Gerätegestützte Krankengymnastik Berlin-Zehlendorf
Die gerätegestützte Krankengymnastik (KGG) ist eine besonders effektive Form der Physiotherapie, die aktives Training an speziellen medizinischen Geräten mit individueller therapeutischer Betreuung verbindet. Sie richtet sich an Menschen, die gezielt Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination aufbauen möchten – sei es nach Verletzungen, Operationen oder zur Behandlung chronischer Beschwerden. Darüber hinaus eignet sich KGG zum präventiven Einsatz gegen Verschleißerkrankungen sowie Erkrankungen am Rücken.
Im Unterschied zum klassischen Gerätetraining im Fitnessstudio erfolgt die KGG stets unter der Aufsicht geschulter und entsprechend weitergebildeter Physiotherapeuten. Darüber hinaus sind speziell ausgestattete Praxisräume von zentraler Bedeutung, wie wir sie in Berlin-Zehlendorf für Sie unterhalten.
Was passiert bei der gerätegestützten Krankengymnastik?
Vor Beginn erheben wir gemeinsam mit Ihnen den aktuellen Befund und definieren Therapieziele. Anhand dieser Grundlage erstellen wir einen individuell auf Sie zugeschnittenen Trainingsplan. So stellen wir sicher, dass jede Übung nicht nur sicher, sondern auch medizinisch sinnvoll ist.
Die Wirkungsweise der KGG beruht auf dem Prinzip der aktiven Muskelarbeit. Durch gezielte Belastung an medizinischen Trainingsgeräten werden Muskulatur und Gelenke systematisch gestärkt. Dies führt zu einer verbesserten Stabilität, einer Entlastung von Gelenkstrukturen sowie zu einer gesteigerten Belastbarkeit im Alltag. Ein weiterer Vorteil: Sie lernen, Bewegungsabläufe bewusst und korrekt auszuführen – eine wichtige Voraussetzung, um Fehlhaltungen zu vermeiden und Rückfällen vorzubeugen.
Auch auf das Herz-Kreislauf-System wirkt die KGG positiv. Regelmäßiges Training steigert Ihre Ausdauer, verbessert die Durchblutung und erhöht die Sauerstoffversorgung im Gewebe. Das wirkt nicht nur gegen Erschöpfung, sondern unterstützt auch die Regeneration nach längerer Immobilisation.
Zusammengefasst kann KGG bei folgenden Indikationen zum Einsatz kommen:
- nach Operationen
- Arthrose (Gelenkverschleiß)
- Bandscheibenvorfälle
- chronische Erkrankungen
- entzündliche Gelenkerkrankungen
- Herz-Kreislauf- und Gefäßerkrankungen
- und viele mehr